De weg van Tai Chi

Mijn tweede boek wordt uitgegeven door Yinbooks:

De weg van tai chi.

Tai chi is een sierlijke bewegingsvorm die haar wortels heeft in China. Het is een interne bewegingskunst. De principes zijn dus niet onmiddellijk zichtbaar . Tai chi Meesters (als het ware de ‘topsporters’ van Tai chi) zijn doorgaans meer dan 80 jaar jong, vitaal, vol energie, helder van geest en hebben een heel rustige en wijze uitstraling. En dat is toch wel opvallend.

Om terug in contact te komen met de overal tegenwoordige energie zijn een aantal basisprincipes nodig: bewust zijn/ontspanning, ademhaling en houding zijn de drie belangrijkste.

Deze principes zijn van alle tijden. Het is perfect mogelijk deze te integreren in de huidige stressvolle maatschappij. Het boek beschrijft en laat via honderden foto's zien hoe je dat doet. Het is een zinvolle en boeiende ervaring.

Dit boek is in voorverkoop te bestellen via mail yves@inner-motion.be aan €15.00. Verkoopprijs zal €18.00 zijn.

Ik hoop op deze manier de principes nog toegankelijker te maken voor een groter publiek.

Tevens is het een deel van mijn belofte aan Mike Laoshi. Ik draag mijn steentje bij om zijn naam levend te houden.

Veel lees- en oefenplezier.